اثر انواع فعالیت های ورزشی بر تراکم مواد معدنی استخوان، درد و کیفیت زندگی افراد مبتلا به پوکی استخوان
نویسندگان
چکیده مقاله:
مقدمه و اهداف پوکی استخوان یک بیماری اسکلتی سیستماتیک است که شکستگیهای مرتبط با آن در زنان 8 برابر بیشتر از مردان است. انجام فعالیتهای فیزیکی برای حفظ توده استخوانی و قدرت بدنی حیاتی بوده و به افراد در پیشگیری از شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان کمک میکند. برخی مطالعات رابطه مثبت بین فعالیتهای فیزیکی و تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) و برخی بیاثر بودن فعالیتهای فیزیکی بر BMD را نشان دادهاند. از این رو مطالعهای سیستماتیک برای روشن شدن این تناقضات و تعیین اثر فعالیتهای ورزشی بر تراکم مواد معدنی استخوان نیاز است. هدف از این مطالعه مروری، بررسی اثر انواع فعالیتهای ورزشی بر تراکم مواد معدنی استخوان، درد و کیفیت زندگی در افراد مبتلا به پوکی استخوان است. مواد و روش ها در این مطالعه مروری از مقالات معتبر منتشر شده در مجلات ایرانی و بینالمللی Pub med، Springer، Elsevier، ScienceDirect، Magiran، Noormags، SID با کلید واژههای استاندارد (and و or) استفاده شد. نتایج: اغلب یافتههای حاصل از بررسی مطالعات مختلف، اثر مثبت فعالیتهای ورزشی بر تراکم مواد معدنی استخوان، کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به پوکی استخوان را گواهی میکند. یافته ها تمامی تمرینات ترکیبی استفاده شده و پژوهشهایی که روی افراد جوان (محدوده ی سنی 25 تا 50 سال) انجام شده اثر مثبتی بر افزایش تراکم استخوانی نواحی مورد مطالعه گذاشته است در حالیکه در پژوهشهایی که در آن از دورههای تمرینی مشابه روی افراد مسن (محدوده ی سنی 60 تا 92 سال) استفاده شدهاست، اثر مثبت نشان ندادند. فعالیتهای ورزشی مناسب برای افراد مبتلا به پوکی استخوان باید با توجه به ویژگیهایی چون سن، هدف (درمان یا پیشگیری) و محدودیتهای بیماران انتخاب شود. نتیجه گیری با توجه به اینکه ورزش بر تراکم مواد معدنی استخوان اثر مثبت قابل توجهی دارد، پیشنهاد میشود در زمینهی تمرینات ورزشی در محیطهای مختلف (خشکی، آب و ترکیبی) نیز مطالعاتی به عمل آید.
منابع مشابه
تأثیر ده هفته تمرینات مقاومتی بر تراکم مواد معدنی استخوان بیماران مبتلا به سرطان پروستات
سرطان پروستات از شایع‌ترین سرطان‌های بدخیم و دومین علت مرگ ناشی از انواع سرطان در مردان است. کاهش تودة استخوانی و میزان دانسیتة مواد معدنی استخوان از جمله عوارض درمانی این سرطان است که زندگی بیماران را تحت تأثیر قرار می‌دهد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر ده هفته تمرینات مقاومتی بر تراکم مواد معدنی استخوان در بیماران مبتلا به سرطان پروستات بود.24 بیمار مبتلا به سرطان غیرمتاستاتیک پروستات، به‌صور...
متن کاملمقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure
کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...
متن کاملمقایسهی کیفیت زندگی زنان مبتلا به پوکی استخوان با زنان سالم
مقدمه: پوکی استخوان در نتیجه‌ی کاهش توده‌ی استخوان ایجاد میشود و شکستگی به دنبال آن با افزایش درد و کاهش کیفیت زندگی همراه است. بررسی حاضر با هدف مقایسه‌ی کیفیت زندگی در زنان مبتلا به پوکی استخوان و زنان سالم اجرا شد. مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر به صورت یک مطالعه‌ی مقطعی تحلیلی روی 275 نفر از زنان مراجعه‌کننده به بیمارستان نمازی شیراز صورت گرفت و تراکم استخوانی آزمودنی‌ها سنجیده شد و بر مبنای اس...
متن کاملتاثیر 12 ماه تمرین قدرتی در آب بر تراکم استخوان مهرههای کمری و استخوان ران زنان یائسه مبتلا به پوکی استخوان
هدف: هدف از این پژوهش، بررسی تاثیر 12 ماه تمرین قدرتی در آب بر تراکم استخوان مهرههای کمری و استخوان ران زنان یائسه مبتلا به پوکی استخوان بود. روش بررسی: بدین منظور، 30 زن یائسه مبتلا به پوکی استخوان با میانگین سن 50 تا 65 سال، به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. گروه تجربی، 12 ماه برنامه تمرین قدرتی در آب، 3 جلسه در هفته (دوشنبه، چهارشنبه و جمعه)، و به طور متوسط به مدت 50 دقیقه را انجام داد...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 4 شماره 3
صفحات 156- 165
تاریخ انتشار 2015-09-23
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023